LE GAINAGE : un véritable allié pour votre dos ! Si une douleur en barre au niveau du bas de votre dos apparaît en fin de journée ou lors d'une station debout prolongée, c'est [...]

Préparez vous pour le ski ! Afin d'éviter les blessures qui pourraient gâcher vos vacances aux sports d'hiver, une préparation musculaire est indispensable. Voici quelques exercices spécifiques pour préparer vos vacances au ski à [...]

Votre kiné : partenaire santé de de votre pratique sportive Le Conseil national lance une grande campagne de sensibilisation visant à rappeler le rôle essentiel du kinésithérapeute comme partenaire de santé privilégié de la [...]

Bonnes postures et poids du cartable C’est la rentrée ! Attention au cartable et dos de votre enfant Les bonnes postures et les gestes adaptés s'acquièrent en famille et à l'école. Ils s'apprennent en [...]